Rythmes de vie : bien dormir, s'alimenter, faire du sport

Vous êtes étudiant.e, volontaire en service civique ou en CES et vous avez besoin d'une aide alimentaire ? L'association Linkee vous attend les lundis ou mardis à Lyon pour récupérer un colis alimentaire gratuit. Sur inscription et justificatif.

Allergie, pollutions, habitat... On observe aujourd’hui que de plus en plus de problèmes de santé (allergie, asthme, maux de tête…) sont liés à notre environnement : l’air de notre habitat, l’air extérieur, le bruit, l’alimentation, l’eau…

Une multitude de sports et plein de façon de les pratiquer : faites du sport sans compter !

Bien manger, c’est manger de tout en quantités adaptées